Zoveel angst

Ik heb mijn leven jaren laten leiden door angst. Dat kwam door mijn traumatische verleden. Nu ik mijn verleden aan het loslaten ben zie ik dat veel mensen hun leven laten leiden door angst. Mensen die veel minder mee gemaakt hebben dan ik. Angst beperkt dat heb ik geleerd. Het ontneemt je de kans om te groeien en om te zien hoe mooi de wereld en het leven kan zijn. Het houdt je ook tegen om dingen te onder nemen. Angst verlamt en bouwt niets nieuws op. Angst is alleen nodig als er daadwerkelijk gevaar is. Dan moeten we terug kunnen vallen op dit mechanisme die ons waarschuwt dat er daadwerkelijk wat aan de hand is. Nu waarschuwt het ons continue voor situaties die niet gevaarlijk zijn, maar van we denken dat het gevaarlijk zijn. Zo herkennen we soms de echte gevaarlijke situaties niet meer. Om dan in echte gevaarlijke situaties te belanden. Jammer dat we zoveel tijd en energie stoppen aan iets wat niet bestaat. We zouden dit beter kunnen besteden aan positieve dingen en aan onze groei. Wie weet kunnen we dit nog eens omdraaien in ons leven!